"Sportovec je stejně zodpovědný za svoji mentální přípravu jako za tu fyzickou"

Jak začneme?

• Práce se sportovce je samozřejmě v anonymitě.
• První sezení se neplatí a domlouvá se na případné spolupráci a zajmu z obou stran. 

O co jde?

• Jde o práci na sportovní psychologii, která je stejně důležitá jako práce na technice nebo kondici.
• Máte problém se zvládáním stresu?
• Máte strach z prohry?
• Tohle vše můžeme vyřešit.
• Nastavíme i cíl a budeme pracovat na sportovním růstu.

O sportovní psychologii

• Sportovní psychologie se spíše zaměřuje na sportovce, kteří dělají sport závodně a profesionálů, spiše než u sportovců kteří, berou bojový sport jako rekreaci.
• Základní otázka u bojových sportů je, jestli sportovec chce ve sportu závodit. Také zda, chtějí závodit na amatérské nebo profesionální půdě. Z nucení do zápasů z vnějšího okolí ničeho dobrého nedosáhnete.
• Hlavním záměrem sportovní psychologie je sportovce posunout dál v konstantně dobrém výkonu. (Nejen vyhrávat závody)
• Sportovní psychologie učí stres pochopit a usměrnit, ne ho odstranit.
• Snaží se sportovce naučit těžit ze selhání. 
• Učíme se v ní přemýšlet racionálně místo emočně.
• Učíme se, co je to sebevědomí a konstruktivní kritika.
• Důležité v ní je si najít správný cíl a motivaci.
• Základní předpoklad pro sportovní psychologii je chtít se změnit a obětovat tomu.
• Naučit se automatismům.
• Sportovec je stejně zodpovědný za svoji mentální přípravu jako za tu fyzickou.
• Naučíme se v ní vizualizaci a jak s ní pracovat.