Můj první trénink

Jaké věci si vzít na první trénink?

  • Upnuté triko (Rushguard)
  • Kraťase
  • Láhev s vodou
  • Věci na převlečení 
  • Šampón 
  • Dobrou náladu.
  • Na první trénink není potřeba být nijak vybavený.
  • Na trénink mohou: mladí, staří, ženy  a muži.

Vybavení pro pokročilé

  • Boxerské rukavice 12-16 oz 
  • MMA rukavice 6 oz
  • Bandáže 3-5m
  • Chrániče holení (Masivnější)
  • MMA chrániče holení (Na lehčí sparring)
  • Chrániče kolen (Na postoj) 
  • Chránič zubů
  • Chrániče loktů (Na postoj)
  • Přilehlé triko
  • Kraťase bez kapes

Jak dorazit na první trénink?

  • Tréninky probíhají v Malenovicích u Zlína.
  • Stačí dojít (Nemusíte se hlásit předem)
  • Tréninky jsou v Sad gym Zlín
  • Tréninky MMA jsou zaměření spíše na wrestling a grappling.
  • Postoj ladíme u nás v Muay Thai Sad Gymu
  • Tréninky probíhají Úterý a Čtvrtek 18:30
  • Pro osobní trénink, mě kontaktujte.
  •  Na adrese: 984, I. Veselkové, 763 02 Zlín,2 Zlín

Aktuální rozpis tréninků

Odkazy

Address List